0

Koleno

  • Drepy pri stoličke s odporovou gumou

    Cvičenia

    Drepy pri stoličke s odporovou gumou posilňujú nohy, sedacie svaly a boky, pričom zlepšujú kontrolu a rovnováhu. Pridaný odpor zvyšuje aktiváciu svalov a stabilitu.

  • Abdukcia bedrového kĺbu v ľahu na boku

    Cvičenia

    Abdukcia bedrového kĺbu v ľahu na boku posilňuje vonkajšie svaly bedier a zlepšuje rovnováhu, stabilitu a kontrolu panvy. Ideálne na zvýšenie sily bedier a zníženie …

  • Výpony na špičkách v stoji

    Cvičenia

    Výpony na špičkách v stoji sú jednoduchým a účinným cvikom na posilnenie lýtok, zlepšenie rovnováhy a podporu stability členkov. Ideálne pre každodennú mobilitu a vytrvalosť …

  • Mostík so stlačením lopty

    Cvičenia

    Mostík so stlačením lopty kombinuje posilňovanie jadra a bokov s aktiváciou vnútorných stehien. Toto cvičenie pomáha stabilizovať panvu a zlepšuje oporu krížovej chrbtice.

  • Mostík s odporovou gumou

    Cvičenia

    Mostík s odporovou gumou posilňuje sedacie svaly a hamstringy a zároveň aktivuje stabilizačné svaly. Táto variácia pridáva dodatočný odpor na zlepšenie sily a kontroly bokov.

  • Krúženie členkami

    Cvičenia

    Krúženie členkami je jednoduché mobilizačné cvičenie, ktoré pomáha uvoľniť stuhnuté kĺby, zlepšiť krvný obeh a zdokonaliť kontrolu nad členkom. Ideálne na zotavenie a udržanie flexibility …

Získavate
10% zľavu

Doprajte si špeciálne VIP zaobchádzanie s exkluzívnymi ponukami, darčekmi zadarmo a zľavou 10 % na prvú objednávku.
Discount Form | Main Pop-up

Vyplnením formulára súhlasíte s tým, že spoločnosť Tykhe d.o.o. (prevádzkovateľ) získava, uchováva a spracúva osobné údaje.

Priama komunikácia o špeciálnych ponukách a inom obsahu prostredníctvom e-mailu *

Komunikácia s ponukami a prispôsobeným obsahom na základe vášho profilu *

Ešte jedna vec...

Váš zľavový kód

Predtým, ako vám odhalíme zľavový kód, musíte súhlasiť s nasledujúcimi podmienkami.
Zľavový kód môžete použiť tak, že ho zadáte pri pokladni a zľava sa automaticky odpočíta od hodnoty nákupu v košíku.
Discount Form | Footer Pop-up

Priama komunikácia o špeciálnych ponukách a inom obsahu prostredníctvom e-mailu*

Komunikácia s ponukami a prispôsobeným obsahom na základe vášho profilu*

Naše zásady ochrany osobných údajov si môžete prečítať tu.

Osobné údaje

Prevádzkovateľovi povoľujem získať, uchovávať a spracovávať údaje uvedené nižšie bez ohľadu na čas nadobudnutia týchto údajov:

  • Základné informácie (meno a priezvisko, adresa bydliska, dátum narodenia, miesto);
  • kontaktné údaje a informácie o mojej komunikácii s prevádzkovateľom (e-mailová adresa, telefónne číslo, dátum, čas a obsah poštovej alebo e-mailovej komunikácie, dátum, čas a trvanie telefonických hovorov, záznam telefonických hovorov);
  • Kanál a kampaň – spôsob získania používateľa alebo zdroj, prostredníctvom ktorého som sa dostal do kontaktu s prevádzkovateľom údajov (webová stránka a reklamná kampaň alebo akcia, call centrum, kamenný obchod)
  • Informácie o všetkých mojich nákupoch a vystavených faktúrach (dátum a miesto nákupu, zakúpené položky, ceny zakúpených položiek, celková suma nákupu, spôsob platby, adresa dodania, číslo a dátum vystavenia faktúry, identifikátor osoby, ktorá faktúru vystavila, atď;
  • údaje o mojom používaní webovej stránky správcu údajov (dátumy a časy návštev webovej stránky, navštívené stránky alebo URL, čas strávený na každej stránke, počet navštívených stránok, celkový čas strávený na webovej stránke, nastavenia vykonané na webovej stránke) a údaje o mojom používaní (čítaní) správ prijatých (e-mail, SMS) od správcu údajov;
  • údaje z rôznych dotazníkov, ktoré dobrovoľne vyplním na webových stránkach prevádzkovateľa údajov.”